孕中期
懷孕中期懷孕體重增加標準，有什麼特別需要注意的嗎?
1. 建議媽媽的體重每周約增加0.5公斤，...
妊娠糖尿病原因-聽說孕中期開始容易出現妊娠糖尿病，到底什麼是妊娠糖尿病呢?
一般媽咪吃甜食和水果是不會導致...
懷孕中期飲食-怎麼做可以預防妊娠糖尿病呢？
如何預防妊娠糖尿病...
懷孕中期怎麼吃?-懷孕中期飲食原則是什麼?
孕中期開始孕婦熱量控制非常重要，媽媽的熱量...
孕婦薑母鴨可以吃嗎?孕婦可以吃羊肉爐或麻油雞類的補湯嗎?
傳統補湯(薑母鴨與麻油雞)的料理方式...
懷孕卵磷脂，孕期需要補充卵磷脂嗎？
卵磷脂可由人體肝臟自行合成，但不一定...
如何知道攝取的營養夠不夠？
媽咪可以透過相關資訊檢視一下有沒有吃足建議份數，來了解...
額外補充的孕婦保健品該怎麼選？孕婦保健食品推薦哪些？
媽咪應選擇有提供重要營養素如葉酸...
會孕吐的媽咪大約哪時開始慢慢增加體重? 整個孕期增加多少呢?孕婦BMI標準
建議孕前BMI正常(18.5-24)的媽咪，孕早期體重控制在...
